Classe découverte
1 classe d’essai + 1 offerte (spécial rentrée) – 15 €
Le planning en ligne des cours de yoga est disponible ci-dessous pour réserver votre tapis (momoyoga). Afin de respecter au mieux le processus d’enseignement et pour votre confort, nous proposons des inscriptions via les cartes pour nos cours hebdomadaires de durée ~1h15 (prévoir 10min supp).
Pour les inscriptions aux cours contacter Anastasia par sms au 06 72 05 18 52
Nos ateliers immersifs – « Yoga & Bain Sonore » (synergie puissante du yoga & sonothérapie) sont pour approfondir votre pratique et vous offrir un soin vibratoire collectif, une expérience sensorielle et méditative de durée 1h30, 2h et plus. Ouverts à tous à l’unité selon le planning (week-end & semaine).
Les séances individuelles sont sur rendez-vous (sms/mail) : Soins vibratoires de Sonothérapie ♾️ Développement de Soi & PNL ♾️ Yoga.
A très vite dans l’Espace cocooning d’Ohm Fusion – Yoga & Sonothérapie à Orgeval !
Pratiques inspirantes en petit comité dans un véritable cocon, où l’on vient ralentir et se ressourcer 🌿
Votre guide
ANASTASIA LEBOURG
Crée des expériences immersives sensorielles & conscientes, où se rencontrent Yoga, Vibrations & Conscience depuis 2019. Elle s’inspire des sagesses millénaires du yoga, méditation et sound healing (thérapie vibratoire & sonore), ainsi que des neurosciences pour ouvrir des espaces d’alignement, de transformation et de régénération. Formée en France et en Inde au pied de l’Himalaya, Anastasia enseigne avec passion, rigueur et authenticité.
🎓 Professeure de Yoga, Méditation & Nidra certifiée (Yoga Alliance & FFY)
(Yoga postural : Vinyasa, Yin, Yin-Yang, Hatha)
🎓 Sonothérapeute certifiée (Bains sonores collectifs et Soins sonores privés)
🎓 Coach Professionnelle diplômée d’État (RNCP level 6/bac+4, NLPNL) en accompagnement des transitions et développement de soi • Intelligence Somatique, Emotionnelle & Spirituelle • Programmation Neuro-Linguistique Thérapeutique (Neurosciences, Somatic & EMDR)
Je vous invite à un yoga créatif et fonctionnel au rythme de chacun.e, vibrant et relié aux saisons !
Yoga postural (asanas) + souffle (pranayama) + relaxation guidée (nidra) + méditation + yoga du son (sonothérapie & mantras)
• Groupe 6-7 personnes max pour un accompagnement personnalisé
• Plusieurs formules (cartes au tarif dégressif) valables sur tous les cours
À très vite sur le tapis !
Planning & Inscriptions
Nouveau membre ? Faites votre 1ère inscription sur le planning Momoyoga, en cliquant ici « Réserver » (création du compte en 2 cliques et paiement sécurisé via Stripe)
Offre spéciale de rentrée (new yogi) — jusqu’au 18 septembre
⚠️ Planning en ligne : l’affichage peut être momentanément perturbé. Utilisez la flèche pour naviguer d’une semaine à l’autre 🗓️
Contactez-nous par sms au 06 72 05 18 52 ou via le formulaire de Contact (lien) en cas de besoin !
Votre premier cours
Assurez-vous de pratiquer l’estomac léger.
Apportez votre tapis de yoga pour les pratiques dynamiques (vinyasa, hatha) et votre gourde.
Pour les pratiques douces il est recommandé d’apporter votre plaid. Le prêt du matériel est possible pour le cours d’essai.
En cas de blessures existantes, indiquez-le au professeur avant le début de cours.
Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de vous installer et permettre le bon déroulement des cours.
La salle de pratique ne sera plus accessible après le début de séance (fermeture des portes à l’heure de rdv affiché ⚠️ ).
Le professeur vous guide tout au long de la séance, vous seul décidez de vos limites selon votre ressenti. Soyez à votre écoute.
