Classe découverte
Forfait rentrée : 1 classe d’essai + 2ème offerte – 15 €
Le planning en ligne des séances de yoga en petits groupes est disponible ci-dessous pour réserver votre tapis (momoyoga). Afin de respecter au mieux le processus d’enseignement et pour votre confort, nous proposons des inscriptions via les cartes pour nos cours hebdomadaires.
Nos ateliers ponctuels – “Yoga & Bain Sonore » (sonothérapie – soins sonores en groupe & privé) sont ouverts à tous à l’unité selon le planning (jeudi & week-end).
Consultez les modalités d’inscription pour la rentrée 25/26 dans « Nos Tarifs » (lien)
Les séances individuels sont sur rendez-vous : Yoga – Méditation – Soins de Sonothérapie (en acupuncture vibratoire & sonore, associé avec crânio-sacrale & cristal thérapies) – Développement personnel & Programmation Neuro-Linguistique. Elles vous permettent de progresser à votre rythme tout au long de l’année, avec une approche sur mesure, favoriser les changements souhaités et vous soutenir sur votre chemin intérieur.
Pratique personnalisée en petits groupes dans un véritable cocon, où on vient ralentir et se ressourcer.
Votre guide
ANASTASIA LEBOURG
Créatrice des expériences immersives Yoga & Soins Sonores, formée en France et en Inde au pied de l’Himalaya, je m’inspire de la sagesse millénaire du yoga, méditation & sommeil conscient du nidra, ainsi que des neurosciences pour créer des espaces d’alignement et de régénération.
Je vous invite à un yoga créatif au rythme de chacun.e, vibrant, et relié aux saisons !
Professeure de Yoga, Méditation & Nidra certifiée (Yoga Alliance & FFY)
(certifiée en yoga Vinyasa, Hatha, Yin, Yin-Yang)
Sonothérapeute certifiée (bains sonores collectifs et soins sonores privés)
Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique thérapeutique & Coach certifiée, diplômée d’État (RNCP, NLPNL)
(accompagnement du changement)
Planning & Inscription
Nouveau yogi ? Venez tester et trouver votre bonheur avec le « Forfait rentrée : 2 classes d’essai » jusqu’au 26/09 ! Faites votre 1ère inscription sur le planning, en cliquant « Réserver » des séances affichées (création du compte Momoyoga). Puis « Ajouter un nouveau produit » – achat des forfaits : cours & ateliers (paiement sécurisé via Stripe).
Offre de Rentrée 🍊: « 15 classes + 1 offerte » et « 30 classes + 2 offertes » jusqu’au 21 septembre. Boostez votre pratique !
Yoga intégral : méditation, pratique posturale (asana), souffle (pranayama), relaxation guidée (nidra), yoga du son & sonothérapie (naad)
Toutes les classes se font sur réservation en ligne minimum 24h en avance (réservation à une fois sur toute l’année pour la carte 30 classes « 1 fois par semaine » à la demande). Pour le bon fonctionnement du club, prier d’annuler en ligne votre séance au moins 24h en avance (annulation uniquement en ligne via votre compte Ohm Fusion ou l’appli Momoyoga). Le cours non décommandé 6h à l’avance sera considéré comme dû et ne pourra pas être remboursé. En cas de nombre d’inscriptions insuffisant, le studio réserve le droit d’annuler la séance (notification d’annulation par email minimum 2h avant la séance & votre compte sera re-crédité).
Votre premier cours
Assurez-vous de pratiquer l’estomac léger
Apportez votre tapis de yoga pour les pratiques dynamiques et votre gourde. Le prêt du matériel est possible pour le cours d’essai.
En cas de blessures existantes, indiquez-le au professeur avant le début de cours
Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de permettre le bon déroulement des cours. La salle de pratique ne sera plus accessible après le début du cours.
Le professeur vous guide tout au long de la séance, vous seul décidez de vos limites selon votre ressenti. Soyez à votre écoute.
