Classe d'essai
1 classe d’essai – 15 €
Le planning en ligne est disponible ci-dessous pour réserver votre tapis. Afin de respecter au mieux le processus d’enseignement et pour votre confort, nous proposons des inscriptions via les Abonnements & Cartes pour nos cours hebdomadaires en semaine, de septembre à juin. Nos ateliers ponctuels “Yoga & Voyage sonore” sont également proposés les vendredis soirs et samedis après-midi à l’Unité, ouverts à tous.
Consultez les modalités d’inscription pour la rentrée 24/25 dans “Nos Tarifs”
Les séances individuelles (yoga, méditation, sonothérapie, PNL thérapie & développement personnel) sont sur rendez-vous. Elles vous permettent de progresser à votre rythme tout au long de l’année, avec une approche sur mesure pour accompagner les changements souhaités et soutenir votre période de transition:
Pratique personnalisée en petits groupes (5-7 personnes) dans le studio yoga cocooning à Orgeval.
Votre guide
ANASTASIA LEBOURG
Professeure de Yoga (formée à Vinyasa, Hatha et YIN) et
Méditation & Nidra, certifiée RYT+500h (Yoga Alliance, FFY, Inde & France)
Praticienne PNL & Coach professionnelle certifiée (RNCP, NLPNL)
Sonothérapeute diplômée
Planning & Inscription
Cours hebdomadaires & ateliers ponctuels (yoga postural, pranayama, méditation, relaxation guidée & sonothérapie – sound healing)
Nouveau yogi ? Faites votre 1ère inscription en cliquant “Réserver” à droite de la séance affichée sur le planning (création du compte momoyoga). Puis “Ajouter un nouveau produit” (achat des forfaits /acompte, ateliers à l’unité, cours d’essai).
Toutes les classes se font sur réservation en ligne minimum 24h en avance (les classes sont réservées pour vous en cas d’abonnement annuel). Pour le bon fonctionnement du club, prier d’annuler en ligne votre séance au moins 48h en avance (annulation uniquement en ligne via votre compte Ohm Fusion ou l’appli Momoyoga). En cas de nombre d’inscriptions insuffisant, la séance sera annulée la veille (notification d’annulation par email & votre compte sera re-crédité).
Votre premier cours
Assurez-vous de pratiquer l’estomac léger
Apportez votre tapis de yoga (+ si vous disposez 2 bloques et 1 sangle) et votre gourde. Le prêt du matériel est possible pour le cours d’essai (nous écrire)
En cas de blessures existantes, indiquez-le au professeur avant le début de cours
Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de permettre le bon déroulement des cours. La salle de pratique ne sera plus accessible après le début du cours.
Le professeur vous guide tout au long de la séance, vous seul décidez de vos limites selon votre ressenti. Soyez à votre écoute.
