S'accorder un temps de pause et prendre soin de son être à travers 🌟 Cours et Ateliers de Yoga & Bains Sonores en petits groupes 🌟 La magie des Soins Individuels de Sonothérapie aux Diapasons & Cristal 🌟 PNL - thérapie brève 🌟 Week-end en retraite de yoga & méditation. Prochaine immersion de 3 jours en bord de mer en Normandie du 4 au 6 juillet 2025 🌿

L'espace du studio Ohm Fusion

Ohm Fusion unit subtilement le Corps, l’Esprit et la Santé.  

Une approche complète à travers des pratiques telles que le Yoga, la Méditation & la Sonothérapie,

ainsi que la PNL & le Développement personnel pour accompagner le changement, la transition de vie, la transformation intérieure, la guérison… Et tout simplement pour le plaisir de vous sentir pleinement en vie !

Les inscriptions sont ouvertes pour la nouvelle pratique 2025: Yang & Yin yoga  

Cours • Ateliers • Retraites yoga | Petit groupe • Duo • Individuel

Orgeval 78

Nos cours

Nos cours personnalisés en petits groupes se déclinent en trois principaux pôles pour les yogis débutants et expérimentés

Nos lieux & planning

Retrouvons-nous dans l’espace cocooning à Orgeval 78 – 457 rue de la gare 🌿

LUNDI

10h (75′) – YIN yoga, Souffle & Sonothérapie

12h (70′) – Vinyasa & Relax 

Séances privées à partir du lundi 15h30 à mardi 20h30 (yoga/sonothérapie/pnl)

@Ohm Orgeval

MERCREDI

18h (75′) – Vinyasa & Relax 

19h30 (75′) – YIN yoga, Souffle & Sonothérapie

MARDI

12h15 – (NEW) Vinyasa yoga (nous écrire)

@Ohm Orgeval

VENDREDI

11h – (NEW) Yang & Yin yoga (nous écrire)

12h15 (70′) – Vinyasa & Relax 

Séances privées à partir de 15h30 (yoga/sonothérapie/pnl)

@Ohm Orgeval

2 SAMEDIS après-midi/mois (durée ~2h)

Ateliers Yoga & Bains Sonores régénérants & relaxants:

  • Yoga Nidra & Bain Sonore
  • YIN yoga, Diapasons & Bain Sonore

@Ohm Orgeval


Votre expérience yoga

Lieux inspirants

Pratiquez le yoga dans un lieu privilégié & inspirant, belle salle ou plein-air au calme pour une expérience inoubliable, en total immersion. Cours collectifs hebdo du Septembre au Juin (inscription toute l'année, annuelle - en Juin/Sept).

Approche complète du yoga

Nos cours collectifs durent 75min pour pouvoir y intégrer l'approche complète du Yoga sans réduire le temps de la pratique posturale (diverses techniques, méditations, souffle, sonothérapie, relaxation, sagesses du yoga...)

Ambiance détente & club

Un lieu de rencontre et de partages pour découvrir et approfondir les secrets du yoga et mieux se connaître, dans une atmosphère bienveillante.

Mini-groupes

Mini-groupes de 4 à 6 personnes; Matériel yoga sur place @Ohm studio pour les pratiques douces au sol (tapis, briques, sangle, bolster, plaid) et prêt en période d'essai sur demande sur d'autres sites; Parking gratuit.


Retraites & Ateliers collectifs

Venez vivre une expérience immersive ressourçant autours du yoga, méditation, soins vibratoires de sonothérapie & développement personnel, élaborée sur mesure. Elle vous permet d’initier et d’ancrer d’avantage les pratiques de yoga et méditation dans des lieux inspirants en connexion à la nature. Un espace temps unique qui vous invite à s’installer dans l’instant présent – générateur de belles rencontres humaines, de transformation personnelle et ressourcement profond. 


Soins de Sonothérapie privés

Les soins individuels vibratoires de Sonothérapie – Sound healing est une méthode de soin, profondément relaxant, ouvrant un espace de croissance personnelle. Elle utilise les fréquences sonores curatives visant à harmoniser le corps, l’esprit, le coeur et l’âme. Le soin sonore peut accompagner des transitions importantes, telles que une transformation intérieure, un changement de vie, une guérison, mobilisant les capacités d’auto-guérison présentes en chacun.


PNL thérapeutique en privé

La Programmation Neuro-Linguistique, PNL (mind & body therapy, basée sur Neurosciences) permet de se focaliser sur votre besoin précis pour accompagner une transition de vie, une transformation intérieure, et favoriser le changement en sécurité et en accord avec vos valeurs profonds. La PNL aide à lever des blocages émotionnels et des schémas limitants, à vous libérer des situations et sensations répétitives non désirées, à développer des comportements positifs (confiance en soi, estime de soi), à se reconnecter à vos ressources intérieures en vous ouvrant de nouvelles perspectives. Connue dans le milieu des dirigeants et sportifs professionnels, cette technique incontournable est désormais accessible à tous ! 

Nos partenaires

Nous soutenons l’association Planète Urgence, à cet effet : 1 achat = 1 arbre planté


À propos d'Anastasia

 

Praticienne Psycho-Corporel diplômée d’État, Anastasia vous accompagne en intégrant à la fois le corps et l’esprit dans une approche globale du bien-être. Son rôle est de vous aider à libérer les tensions et les blocages physiques et émotionnelles, à mieux gérer le stress, l’anxiété, les traumatismes; à améliorer la conscience corporelle et l’alignement intérieur, à favoriser une meilleure connaissance de soi, ainsi qu’accompagner les transitions de vie et les processus de transformation personnelle.


SES OUTILS

  • Mouvements corporels (yoga dynamique et restauratif; pnl somatique)
  • Techniques de respiration yogiques (pranayama, cohérence cardiaque)

  • Méditations yogiques et pleine conscience 

  • Relaxations, visualisations guidées, conscience élargie (yoga nidra)
  • Toucher thérapeutique (sono-thérapie, crânio-sacrale thérapie)
  • Expression émotionnelle (travail sur la voix, écriture intuitive, pensée symbolique…)
  • Dialogue thérapeutique (écoute active, analyse des ressentis corporels et émotionnels,…)
  • Thérapie brève (pnl – programmation neuro-linguistique, conscience augmentée, recherche de sens, questionnement…)

Contactez-nous pour plus de renseignements, demande de partenariat …

CE QUE NOS CLIENTS EN PENSENT ?